Risiko Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak



Pencantuman informasi kandungan serta pembatasan konsumsi gula, garam, dan lemak menjadi salah satu faktor penting dalam mencegah dan pengendalikan kejadian PTM karena terkait dengan pola makan yang buruk. Konsumsi buah dan sayur yang cukup dapat mengurangi risiko PTM seperti PKV dan kanker kolorektal. Konsumsi makanan tinggi energi seperti makanan olahan yang tinggi lemak dan gula cenderung menyebabkan obesitas dibandingkan makanan rendah energi seperti buah dan sayuran

Pesan kesehatan yang disampaikan menyebutkan bahwa konsumsi gula lebih dari 50 gr, natrium lebih dari 2000 mg atau lemak total lebih dari 67 gr per
orang per hari berisiko hipertensi, strok, diabetes dan serangan
jantung.

Lebih lengkapnya silakan baca di Foodreview Indonesia edisi Oktober 2018: Safety of Food Ingredients. Pembelian & Berlangganan hubungi kami: langganan@foodreview.co.id / 0251 8372 333 / WA 0811 1190 039

Artikel Lainnya

Finasterid Generika 1mg cialis super active online Lida Daidaihua Inhaltsstoffe Original Viagra Use Generisk finasterid ED Packs Levitra Original Kamagra Effervescent Tablets Meizitang soft gel original version Propecia For Hair Loss Viagra 50mg Generic Levitra (Vardenafil) 20mg Lida Daidaihua Lida Daidaihua Meizitang funziona Original Viagra Pills Pacchetto di prova generici Lipitor Generika Kamagra Super ingredientes activos Meizitang in Ireland